Entrenamiento Funcional

Dirigido por Kinesiólogos Deportivos

Sesiones personalizadas enfocadas en aumentar la fuerza, movilidad, coordinación, mejorar el rendimiento y rehabilitar atletas para promover un reintegro deportivo seguro.

Ejercicios funcionales para maximizar tu rendimiento deportivo

KINESIOLOGÍA DEPORTIVA

¿Tienes un objetivo? Te ayudamos a alcanzarlo. 

Ejercicios funcionales supervisados por un kinesiólogo, cuyo enfoque personalizado contribuirá a tu reintegro deportivo, funcional o laboral una vez hayas recuperado tu capacidad física. 

Trabajamos de la mano contigo para darle continuidad a tu tratamiento kinésico, ayudarte a volver a las canchas, impulsar tu entrenamiento competitivo o iniciarte en la vida fitness con el máximo de fuerza, resistencia y coordinación que tu cuerpo es capaz de resistir. 

Logra tus metas en KNG.

Entrenamiento Kinésico en KNG

Conoce tus capacidades
y mejora tu rendimiento

Entrenamiento Personalizado

Una rutina pensada para tus capacidades

Rutinas únicas para capacidades específicas. 

¿Buscas un entrenamiento personalizado enfocado en tus necesidades? En Centro KNG te ofrecemos una iniciación deportiva exclusiva, ideada por un staff de kinesiólogos deportivos, quienes evaluarán tus capacidades para darte una rutina de entrenamiento pensada para tu fuerza, movilidad y resistencia. 

Planificamos tus entrenamientos para explotar al máximo tus capacidades deportivas y ayudarte a alcanzar tus metas

 

preguntas frecuentes

Resolvemos tus dudas sobre nuestros tratamientos y servicios

Es una rutina de entrenamiento personalizada, liderada por un kinesiólogo deportivo, quien desarrolla un programa de ejercicios pensado para rehabilitar o preparar al paciente para desarrollar cualquier actividad física luego de un periodo de inactividad.

El entrenamiento funcional es perfecto para mejorar tus capacidades y desarrollar de una buena forma tus actividades diarias, disminuyendo el riesgo de condiciones físicas adversas y manteniendo un estilo de vida saludable. Sin embargo, si buscas aumento de masa muscular y fuerza, el gimnasio es la mejor opción.

El kinesiólogo deportivo se encarga de prevenir condiciones físicas adversas y rehabilitar atletas, promoviendo una recuperación y reinserción a la actividad deportiva.

Ambos manejan enfoques completamente diferentes. El kinesiólogo busca mejorar las capacidades del cuerpo de una forma saludable, mientras que el entrenador busca maximizar el rendimiento y preparar atletas para una competencia.

Sí, aunque de forma mucho más lenta que con el entrenamiento con pesas o en gimnasio; ya que el entrenamiento funcional se centra en mejorar la movilidad, equilibrio y coordinación para que puedas desarrollar de mejor manera tus actividades diarias.